Tai-chi pro děti
Začínáme 1.3. 2018 od 17 do 18:15 hod.
Kroužek „Malý drak“
Všeobecná pohybová příprava pro děti a mládež se zaměřením na bojová umění a sebeobranu
Věkové skupiny: Dráčci (6-10), Draci (11-15)
Co je Malý drak?
Malý drak je všeobecná pohybová příprava pro děti a mládež se zaměřením na bojová umění a sebeobranu
Co si Malý drak klade za cíl?
Hlavním cílem Malého draka je pěstovat v dětech kladný vztah ke cvičení a pohybu vůbec. Pokud dítě bude mít pohyb rádo, bude ho dělat častěji, déle a hlavně správně.
Jak Malý drak s dětmi pracuje?
Malý drak se snaží vytvářet prostředí, ve kterém se děti budou hýbat rády, ve kterém k pohybu nebudou nuceny, ale budou k němu přirozeně motivovány (hry, výzvy, zdravé soupeření atd.)
Jaký druh pohybu Malý drak v dětech rozvíjí?
Malý drak je zaměřen na všeobecnou pohybovou přípravu – rozvoj mnoha dovedností na záklaní úrovni, charakterizovaný pestrostí a radostí z pohybu, bez jednostranného zatěžování organizmu a nadměrné specializace. Malý drak buduje pevné základy, na kterých dítě může stavět svůj další rozvoj.
Jak se Malý drak zaměřuje na bojová umění a sebeobranu?
Malý drak seznamuje děti s technikami bojových umění a sebeobrany. Vychází zejména z tradičních čínských bojových umění a moderních systémů sebeobrany. Nejmenší děti učí technikám zejména formou her, u starších dětí se více soustředí na technický charakter.
Co sebou?
Věci nacvičení (tričko, kraťasy), sálová obuv (tenisky), pití.
Moto Malého draka je:„Malý drak nešikanuje ani není šikanován.“
Jaké jsou hlavní zásady Malého draka?
- Bezpečnost
- Radost z pohybu
- Individuální přístup
- Respekt
- Dobrá parta