Tai-chi pro děti

od 17 do 18:00 hod.

Kroužek „Malý drak“

Všeobecná pohybová příprava pro děti a mládež se zaměřením na bojová umění a sebeobranu 

Věkové skupiny: Dráčci (6-10), Draci (11-15)

 

tjsk-telovychovna-jednota-sokol-karlin-prispevky-tai-chi

 

Co je Malý drak?

Malý drak je všeobecná pohybová příprava pro děti a mládež se zaměřením na bojová umění a sebeobranu

Co si Malý drak klade za cíl?

Hlavním cílem Malého draka je pěstovat v dětech kladný vztah ke cvičení a pohybu vůbec. Pokud dítě bude mít pohyb rádo, bude ho dělat častěji, déle a hlavně správně.

Jak Malý drak s dětmi pracuje?

Malý drak se snaží vytvářet prostředí, ve kterém se děti budou hýbat rády, ve kterém k pohybu nebudou nuceny, ale budou k němu přirozeně motivovány (hry, výzvy, zdravé soupeření atd.)

Jaký druh pohybu Malý drak v dětech rozvíjí?

Malý drak je zaměřen na všeobecnou pohybovou přípravu – rozvoj mnoha dovedností na záklaní úrovni, charakterizovaný pestrostí a radostí z pohybu, bez jednostranného zatěžování organizmu a  nadměrné specializace. Malý drak buduje pevné základy, na kterých dítě může stavět svůj další rozvoj.

Jak se Malý drak zaměřuje na bojová umění a sebeobranu?

Malý drak seznamuje děti s technikami bojových umění a sebeobrany. Vychází zejména z tradičních čínských bojových umění a moderních systémů sebeobrany. Nejmenší děti učí technikám zejména formou her, u starších dětí se více soustředí na technický charakter.

Co sebou?

Věci nacvičení (tričko, kraťasy), sálová obuv (tenisky), pití.

Moto Malého draka je:„Malý drak nešikanuje ani není šikanován.“

Jaké jsou hlavní zásady Malého draka?

  • Bezpečnost
  • Radost z pohybu
  • Individuální přístup
  • Respekt
  • Dobrá parta 

petrsvarc@tchaj-ti.cz