Sportovní gymnastika

Oddíl gymnastické přípravky vznikl v Sokole Karlín v roce 2012 a od té doby se členská základna rozrostla na současných 32 dětí ve věku od 4 do 7 let.

Během této doby se děti zúčastnili gymnastických závodů a závodů ve šplhu.

Hodiny jsou vedeny cvičitelkami Jitkou a Šárkou, které se o gymnastiku předškolního žactva zajímají již řadu let a působily v několika jednotách. Každý rok se cvičitelky účastní seminářů, které zvyšují jejich kvalifikaci pro práci s předškolním žactvem.

Při hodinách děti cvičí na standardním gymnastickém nářadí (akrobacie, přeskok, hrazda, kruhy, bradla, kladina), prochází zpevňovací průpravou a v každé hodině hrají pohybové hry. Na začátku každé hodiny je samozřejmě rozběhání, kde se děti učí základní lokomoční dovednosti a rozcvička.

Náplň hodin

• gymnastická průprava
• cvičení na nářadí
• posilování
• všeobecná pohybová příprava

Vhodné prokluky a holky 4 do 7 let

Co si vzít sebou na gymnastiku

• dres
• přezuvky
• pití

Cena cvičení:

• Příspěvek se platí 2x ročně a to v září (1.pololetí) a v únoru (2.poleletí)
• výše oddílového příspěvku najdete zde
• platí se pouze jeden příspěvek do kterého je vše zahrnuto:)

Lektoři gymnastiky v Sokole Karlín

Dostálová Jitka  – dost.jitka@seznam.cz
Šárka Neumannová – neumannova.sarka@seznam.cz